L’essentiel
- Depuis le 1er octobre 2026, culottes et coupes menstruelles sont remboursées par l’Assurance maladie, mais sous conditions.
- Deux profils sont concernés : les moins de 26 ans (60 %, sans condition de ressources) et les bénéficiaires de la C2S (100 %, sans limite d’âge).
- Maximum de deux produits par an, achetés en pharmacie, dans la liste officielle, avec un plafond de 19 € pour une culotte et de 15,80 € pour une coupe.
- Pas d’ordonnance nécessaire pour ces deux profils.
- Hors de ces cases, la mesure ne s’applique pas encore. Les conditions peuvent évoluer : vérifie en pharmacie ou sur Service-Public.fr.
Pour aller plus loin : notre dossier Règles douloureuses →
Depuis le 1er octobre 2026, les culottes et coupes menstruelles peuvent être remboursées par l’Assurance maladie. La question que tout le monde se pose : est-ce que ça me concerne ?
Contrairement à ce que laissent entendre certains titres rapides, ce remboursement ne s’applique ni à toutes les femmes, ni à tous les produits, ni partout. On décortique point par point, sans te laisser dans le flou.
La réponse courte : deux catégories sont concernées, les moins de 26 ans et les bénéficiaires de la Complémentaire santé solidaire (C2S), sans limite d’âge pour ces dernières. Si tu n’entres dans aucune de ces deux cases, le dispositif ne s’applique pas encore à toi.
Vérifie en 3 questions si tu es concernée
Réponds à 3 questions, on te dit si ta protection peut être prise en charge.
Dispositif en vigueur depuis le 1er octobre 2026 (arrêté du 6 août 2026). Informations vérifiées le 11 octobre 2026 sur Service-Public.fr ; en cas de doute, ton pharmacien ou l’Assurance maladie font foi.
Les deux profils réellement concernés
Moins de 26 ans : sans condition de ressources
Si tu as moins de 26 ans, tu es éligible, quel que soit ton niveau de revenus. Ni ton salaire, ni celui de tes parents, ni ta situation professionnelle n’entrent en compte. Le critère est purement lié à l’âge.
Bénéficiaires de la C2S : sans limite d’âge
Si tu bénéficies de la Complémentaire santé solidaire, cette aide destinée aux personnes aux revenus modestes, tu es concernée quel que soit ton âge. Une femme de 45 ans bénéficiaire de la C2S peut en profiter, là où une femme du même âge qui n’en bénéficie pas ne le peut pas.
🌸 Le « ça me parle » du jour : tu as 27 ans, tu ne bénéficies pas de la C2S, et tu réalises en lisant ces lignes que ça ne te concerne pas encore ? Cette frustration est légitime. Tu ne comprends pas mal : c’est bien la réalité actuelle du dispositif.
Qui reste exclu de ce remboursement
Autant être honnête sur ce que le dispositif ne couvre pas, plutôt que de te laisser espérer. Sont actuellement exclues :
- Les femmes de plus de 26 ans qui ne bénéficient pas de la C2S, c’est-à-dire la grande majorité des femmes actives en France.
- Les serviettes lavables classiques, les disques menstruels et les protections jetables en général, hors du champ de ce remboursement.
- Les achats effectués ailleurs qu’en pharmacie : supermarché, en ligne, ou via une marque non référencée.
Le dispositif est donc ciblé, pas universel. Plusieurs associations plaident pour un élargissement à l’ensemble des femmes, sans condition d’âge ni de ressources.
Les conditions, chiffrées
| Élément | Détail |
|---|---|
| Taux de remboursement (moins de 26 ans) | 60 % par l’Assurance maladie ; les 40 % restants peuvent être pris en charge par ta complémentaire santé, selon ton contrat |
| Taux de remboursement (C2S) | 100 %, sans reste à charge |
| Plafond culotte menstruelle | 19 € TTC maximum |
| Plafond coupe menstruelle | 15,80 € TTC maximum |
| Quantité maximale | 2 produits par an, à compter de la première délivrance |
| Ordonnance nécessaire ? | Non, pour les deux profils éligibles |
| Lieu d’achat | Pharmacie uniquement, avec produit référencé |
Concrètement, une culotte menstruelle à 19 €, remboursée à 60 %, te revient à 7,60 € avant l’intervention de ta complémentaire santé, qui peut couvrir tout ou partie de ce reste. Pour vérifier les conditions à jour, consulte la fiche officielle de Service-Public.fr.
Pourquoi tous les produits ne sont pas remboursés
Ce n’est pas parce qu’un produit est une « culotte menstruelle » qu’il est remboursé. Seuls les produits inscrits sur une liste officielle ouvrent droit au remboursement. Les critères techniques (absorption, résistance aux lavages, sécurité des matériaux) sont fixés par l’arrêté du 6 août 2026, et chaque marque doit être référencée.
Avant tout achat, vérifie en pharmacie que le produit figure bien sur la liste officielle des dispositifs remboursables : ton pharmacien dispose de cette information à jour. Tu peux aussi relire l’annonce officielle du dispositif sur Service-Public.fr, mise à jour le 30 septembre 2026.
⚠️ Bon à savoir : ce dispositif est en vigueur depuis le 1er octobre 2026 (arrêté du 6 août 2026, publié au Journal officiel le 7 août). Il découle d’une mesure votée dès la loi de financement de la Sécurité sociale pour 2024, dont l’application a mis près de deux ans à se concrétiser. Ses modalités pratiques peuvent encore évoluer : en cas de doute, ta pharmacie ou l’Assurance maladie restent tes meilleures sources.
Ce que cette mesure change, au-delà du prix
Un levier contre la précarité menstruelle. Des femmes, souvent les plus jeunes, renoncent à des protections adaptées faute de moyens, avec des conséquences très concrètes : journées de cours manquées, protections gardées trop longtemps, honte. Le coût d’entrée d’une culotte ou d’une coupe était justement l’obstacle principal pour celles qui en avaient le plus besoin.
Un confort différent. Beaucoup de femmes rapportent moins de sécheresse et moins d’irritations avec le réutilisable qu’avec le jetable, et une meilleure connaissance de leur flux au fil des mois. Si cette écoute du corps t’intéresse, on a exploré une pratique voisine dans notre article sur le flux instinctif libre.
Et un effet écologique. Une personne réglée utilise plusieurs milliers de protections jetables au cours de sa vie. Rendre les alternatives réutilisables accessibles pèse, à son échelle, sur cette montagne de déchets.
Et si tu n’es pas (encore) éligible ?
- Vérifie ta mutuelle. Certaines complémentaires proposent déjà, indépendamment de ce dispositif, un forfait « bien-être féminin » incluant les protections réutilisables.
- Renseigne-toi auprès d’associations locales engagées contre la précarité menstruelle, qui distribuent parfois gratuitement ce type de protections.
- Raisonne sur la durée. Même sans remboursement, une culotte ou une coupe coûte souvent moins cher sur plusieurs années que l’achat répété de jetables.
- Reste attentive aux évolutions du dispositif : plusieurs voix politiques et associatives poussent pour un élargissement.
Une avancée réelle, mais encore incomplète
Cette mesure est une vraie avancée pour les plus jeunes et pour les personnes aux ressources modestes. Elle laisse encore de côté une large partie des femmes françaises, et il serait malhonnête de te faire croire le contraire.
Plutôt que de s’en réjouir aveuglément ou de la balayer d’un revers de main, le plus juste est de la saluer pour ce qu’elle est : un premier pas, encourageant, incomplet. Et c’est en continuant d’en parler que ce type de dispositif finit par s’élargir.
« Une avancée, même partielle, reste une avancée. Mais elle ne dispense jamais de continuer à réclamer mieux. »
Si tu es concernée, profite de cette mesure dès maintenant. Si tu ne l’es pas encore, ta voix compte aussi pour faire avancer les choses. Et pour choisir entre culotte et coupe, notre article Culotte menstruelle : pourquoi et comment l’adopter t’aide à y voir clair.
Sources et pour aller plus loin
- La fiche officielle de Service-Public.fr — service-public.gouv.fr
- L'annonce officielle du dispositif sur Service-Public.fr — service-public.gouv.fr
À propos d’Elena
Infirmière diplômée d’État exerçant en France, Elena écrit bénévolement pour Les Jours d’Elle. Elle rend la santé menstruelle et gynécologique claire et accessible, en s’appuyant sur des sources médicales reconnues.
