01Bienveillance
Un ton sans jugement, où chaque expérience est accueillie avec respect, dans nos contenus comme dans nos réponses.
Les Jours d’Elle en chiffres
Un cercle qui grandit avec toi
75
Femmes connectées
77
Articles publiés
2
Chaînes : WhatsApp et Telegram
1
Lettre chaque dimanche
Notre promesse
"Seules, nous sommes invisibles. Ensemble, nous sommes invincibles."
Une sororité qui t'élève et te soutient à chaque étape de ta vie de femme.
Nos fondations
Trois piliers, une même voix
Ce qui fait battre le cœur de notre communauté.
01
02Partage & Soutien
Des témoignages publiés avec l’accord de leurs autrices, des sondages pour te donner la parole, et toujours une réponse à tes messages.
03Connexion authentique
Des contenus qui parlent de ta réalité, pour que tu te sentes enfin comprise.
Plus qu’un média, une sororité
Une communauté à ton image
Trois valeurs guident tout ce que nous publions et chaque réponse que nous t’envoyons.
- 01 Bienveillance
- 02 Sécurité
- 03 Partage
Notre code de conduite
Nos valeurs
Le code de conduite qui nous unit.
-
01
Écoute active
Nous écoutons pour comprendre, pas pour répondre. Chaque voix mérite d'être entendue.
-
02
Non-jugement
Aucune expérience n'est "trop" ou "pas assez". Nous accueillons toutes les réalités.
-
03
Confidentialité
Sur nos chaînes, ton numéro n’est pas visible des autres abonnées, et aucun témoignage n’est publié sans ton accord.
-
04
Partage de connaissances
Nous partageons des informations vérifiées, sans jamais remplacer un avis médical.
-
05
Solidarité
Nous parlons aussi des moments difficiles, sans tabou, et rappelons toujours vers qui se tourner.
-
06
Respect des différences
Nous accueillons toutes les identités, parcours et croyances avec ouverture.
Comment fonctionnent nos chaînes
Nos chaînes WhatsApp et Telegram sont des fils d’information : on y publie nos articles, des conseils et des sondages, et tu peux réagir aux messages. Ce ne sont pas des groupes de discussion. Pour une question personnelle, écris-nous : on lit chaque message. Nous ne donnons jamais de conseil médical personnalisé.
Faites le premier pas
Comment nous rejoindre ?
Suis nos chaînes pour ne rien manquer.
01Chaîne WhatsApp
Actualités · gratuitReçois directement sur WhatsApp nos derniers articles, nos conseils bien-être et nos sondages. Ton numéro reste invisible pour les autres abonnées.
- Notifications instantanées
- Derniers articles du site
- Numéro invisible des autres abonnées
- Conseils et sondages
Pas de spam · Désinscription facile
02Chaîne Telegram
Contenu exclusif · gratuitUn canal dédié pour approfondir les sujets, avec des ressources téléchargeables et des liens vers nos dossiers complets.
- Ressources PDF & outils
- Liens directs vers le site
- Sondages et quiz
- Historique des messages
Application Telegram requise
Notre plateforme communautaire arrive
Nous travaillons sur notre propre plateforme communautaire. Pour être informée du lancement, inscris-toi à notre newsletter.
M'inscrire à la newsletter
Paroles de femmes
Elles ont partagé leur histoire
Des récits publiés sur le site avec l’accord de leurs autrices.
C'est juste tes règles, Aïda. Prends un Doliprane. Je vous écris ça depuis mon tapis de bain. C’est le seul endroit où le carrelage froid calme un peu les sueurs froides. Mon utérus, c’est un champ de bataille. Imaginez qu’on...
« Pendant longtemps, j’ai cru que j’exagérais » Je pensais que c’était normal. Chaque mois, mes règles arrivaient avec leur lot de douleurs. Parfois, je devais m’allonger. Parfois, je n’avais juste envie de parler à personne. J’étais fatiguée, irritable, et...
Je ne suis plus une ombre : comment j’ai repris le contrôle sur mon endométriose Dehors, il faisait -25°C. C’est le genre de froid qui te fige le visage, mais ce matin-là, au centre-ville de Montréal, ce n'est pas l'hiver...
Franchement, je trouve LesJoursdElle trop bien ! Le site est hyper complet et surtout, les infos sont super claires. On ne se perd pas dans des termes compliqués : tout est expliqué simplement, même les mots un peu techniques qu'on...
Tout ce que tu veux savoir
Questions fréquentes
Qu'est-ce que la communauté Les Jours d'Elle ?
La communauté Les Jours d'Elle est un espace bienveillant dédié aux femmes qui souhaitent mieux comprendre leur cycle menstruel, leur corps et leur bien-être.
Tu y trouveras nos articles, des conseils pratiques et des sondages, dans un ton libre et sans jugement. Nos chaînes sont des fils d’information : pour une question personnelle, écris-nous via le formulaire de contact.
La communauté est-elle vraiment gratuite ?
Oui, vraiment.
Chez Les Jours d'Elle, nous croyons profondément que chaque femme mérite d'avoir accès à des informations fiables, du soutien et un espace bienveillant pour mieux comprendre son corps.
C'est pourquoi notre communauté est ouverte à toutes, gratuitement. Tu peux suivre nos chaînes WhatsApp et Telegram pour recevoir nos contenus, répondre à nos sondages et te sentir moins seule face à tes questions.
Ici, il ne s’agit pas seulement d’informer : il s’agit aussi de briser les tabous et de faire entendre la voix des femmes.
Pour celles qui souhaitent s'impliquer davantage, il est possible d'adhérer à l'association Les Jours d'Elle via un formulaire dédié, afin de soutenir le projet et contribuer à son évolution.
Mais une chose ne changera jamais : le cœur de cette communauté restera toujours accessible à toutes.
Parce que se comprendre et se soutenir ne devrait jamais être un luxe.
Comment rejoindre la communauté ?
Rejoindre la communauté est simple :
- Accède à nos chaînes WhatsApp ou Telegram
- Abonne-toi pour recevoir nos contenus et nos sondages
- Et écris-nous via le formulaire de contact si tu as une question
Tu peux aussi adhérer à l'association Les Jours d'Elle via un formulaire dédié si tu souhaites t'impliquer davantage.
Pourquoi rejoindre Les Jours d'Elle ?
Parce que tu mérites :
- de mieux comprendre ton corps
- d'avoir accès à des informations fiables
- de ne plus vivre ton cycle dans le flou
Rejoindre Les Jours d'Elle, c'est faire un pas vers plus de connaissance, plus de confiance et plus de sérénité.
Est-ce que vos contenus remplacent un avis médical ?
Non. Les contenus proposés ont une vocation informative et éducative. Ils ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.
Prête à suivre nos chaînes ?
Nos articles, nos conseils et nos sondages, directement sur ton téléphone.
Gratuit · Sans engagement · Désinscription en un clic